Да отслабнем без глад

Опирайки се на своята практика, авторката Донка Байкова предлага свой, в буквалния смисъл на думата, новаторски подход към храненето и съществуващите диетични режими. Като се основава на последните открития на физиолгията и на модерните постижения в храненето, д-р Байкова ни въвежда в света на един нов тип диететика, която не се опира на забраните и ограниченията в храненето, а на философията, че онова, което не е забранено е позволено...
От книгата "Да отслабнем без глад" читателят ще научи:
- какви болести предизвиква затлъстяването
- с какво то заплашва сексуалното здраве на мъжа
- по какво женския тип затлъстяване се отличава от мъжкия
- какви видове хранителни разтройства могат да опропастят човешкия живот,   възможна ли е, съществува ли “идеална” диета
- какво да разбираме под т.нар.разтоварващи дни
- какво означава безвредност на храната и какви грешки допускаме при нейния подбор и съчетаване
- какъв е хранителният модел на днешния българин