Диетата на остров Крит

Автор: Вивиан Бъртън

Издател: Augusta publishing

SKU

56080

Бъдете първият оценил този продукт

11,00 лв.

Преминете към края на галерията на изображенията

Не е наличен

Преминете към началото на галерия със снимки

В края на 50-те години на миналия век американският кардиолог д-р Кийс провежда изследване, влязло в историята като Изследването на седемте страни, което доказва, че най-много столетници живеят на Крит, а ръстът на сърдечно-съдовите и онкологичните заболявания сред населението клони към нула. Очевидно съществувала връзка между начина на хранене на критяните и тяхното здраве и дълголетие. Д-р Кийс направил ценни открития за Критската диета, които за съжаление дълго време останали неизвестни на широката общественост. Както пише авторката, днес всеки иска да е в „клуба на средиземноморските диети”, докато най-здравословният и балансиран режим на Средиземноморието – критския, остава встрани от фокуса на вниманието.

От "Диетата на остров Крит" ще прочетете за

- кулинарната история на острова;
- стила на живот на местните;
- кои са техните най-употребявани храни.

В книгата са включени вкусни критски рецепти, чието най-здравословно качество са натуралните продукти и споделената трапеза. Храненето на Крит опровергава популярните диетически клишета (“не яж мазнини!”, ” не яж въглехидрати!”, „ не яж пълномаслени млечни продукти!”) с простичкия факт, че жителите на острова от векове приемат въглехидрати, много мазнини и пълномаслени млечни продукти, но в същото време се славят с добра физическа форма, здраве и дълголетие.

Напишете вашето мнение

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 5,99 лв.
За поръчки с BOX NOW доставката е 3,99 лв.
За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.

Повече информация
Автор	Вивиан Бъртън
Издателство	Augusta publishing
ISBN	978-954-92386-9-3
Година на издаване	2010
Корица	Мека корица
Страници	168