Количка 0
0,00 лв.

Хормонална йога терапия

Книгата на Дина Родригес заслужава възхищение заради достъпния, лесно разбираем език и точността на научните изследвания в нейна подкрепа. Дина успява в трудното начинание да обедини в едно убедително и хармонично цяло съвременните знания и хилядолетната наука на йога.

Жан Пиер Бастиу



Хормонална йога терапия (ХЙТ) за жени е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес.

Авторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори елиминира неприятните симптоми на менопаузата, като горещи вълни, нощно потене, емоционална нестабилност, депресия, безсъние, понижено либидо, главоболие, затруднена концентрация, влошена памет и др.

Техниката помага и на по-млади жени, които страдат от предменструален синдром (ПМС), менструални крампи, поликистозни яйчници и в някои случаи на безплодие. Упражненията от йога терапията се изпълняват лесно, не изискват предварителни знания или опит с хатха йога и са много ефективни.

ХЙТ подсилва имунната система и подмладява тялото. Подпомага превенцията на болести, породени от занижени хормонални нива, като остеопороза и сърдечни проблеми.

Дина Родригес е завършила Философия и Психология в Университета на Сао Пауло, Бразилия. Член е на IYTA – Международната асоциация на йога учителите.

Книгата е част от колекция Locus Spiritualis.



Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Хормонална йога терапия
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 5,99 лв.
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 3,99 лв.
  • За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
Свързани продукти
Стратегията "Син океан" - как да създаваме неоспоримо пространство и да обезсилим конкуренцията
Ким. Р. Моборньо
Локус Пъблишинг
рейтинг:
1%
24,00 лв.
Когато маркетингът е минно поле: Какво да правим
Локус Пъблишинг
рейтинг:
1%
18,00 лв.
Човешкият цирк и Крикор Азарян
Димитър Стайков
Локус Пъблишинг
рейтинг:
1%
23,00 лв.
Да правим бизнес като Ричард Брансън
Дес Диърлав
Локус Пъблишинг
рейтинг:
1%
16,00 лв.
Университетът Тръмп: Брандинг 101
Дон Секстън
Локус Пъблишинг
рейтинг:
1%
24,00 лв.