Методът “Гейбриъл”

Защо традиционните диети се оказват неефективни в дългосрочен план? Защо понякога ни се струва, че собственото ни тяло саботира усилията ни да отслабнем?

На този въпрос се опитва да си отговори Джон Гейбриъл, който години наред се бори с килограмите, прилагайки безуспешно всички възможни диети. Отчаян, Джон започва свое собствено проучване, продължило с години, което го довежда до шокиращия извод, че не може да отслабне, защото тялото му иска да е дебело. В такъв случай никакви диети и физически натоварвания не помагат: тогава тялото забавя метаболизма и разграждането на мазнините. Затова най-важното е да вникнем в логиката на тялото и да открием истинските причини за пълнотата ни, и да ги премахнем.

Методът на Гейбриъл е много проста, здравословна и ефективна система за отслабване, която акцентира на връзката дух - тяло. Благодарение на нея създателят й не само отслабва повече от 100 килограма без диети и пластични операции, но за всеобщо учудване тялото му изглежда така, сякаш никога не е било дебело.

Открийте как да бъдете здрави и красиви без да издевателствате върху тялото и духа си!