Facebook Pixel

0800 1 25 25

Безплатно
за цялата страна

Онлайн книжарница поръчка на нови книги online Интернет книжарница
Разширено търсене
Любими 0 добавени
0 Кошница 0,00 лв.
Разширено търсене
Онлайн книжарница поръчка на нови книги online Интернет книжарница
0 Кошница 0,00 лв.
Наръчник за здравословен живот - предстоящо Оз books 9786197511079
Прелистете книгата

Наръчник за здравословен живот - предстоящо

Автор: Биляна Йотовска
Издателство: Оз books

Резюме

Биляна Йотовска има нова изненада за своите почитатели „Наръчник за здравословен живот“, който включва 73 неустоими здравословни рецепти.

Повече
Цена
32,00 лв.
Продуктът не е наличен. Натиснете "Заявка за поръчка", за да го получите веднага при пристигането му!
Сподели
Свързани продукти
Автор Биляна Йотовска
Издателство Оз books
ISBN 9786197511079
Година на издаване 2019
Корица мека
Страници 240
Език български

В книгата ще откриете: 

  • Защо семейството е най-важно;
  • Каква е формулата на успеха;
  • Колко „лесно“ е да си шампион;
  • Как да бъдем мотивирани;
  • Защо да се храним здравословно;
  • Суперхрани;
  • Му healthy lifestyle;
  • Защо трябва да спортуваме; 
  • Любимите ми тренировки.

Съдържание:

  • Посвещение
  • Семейството е най-важно
  • Замисляли ли сте се коя е най-добрата инвестиция?
  • Децата са нашето „всичко“
  • I love my job
  • Семинари
  • #dreambibiteam
  • Моментът, когато се запознах със „сестра си“
  • Формулата на успеха
  • Как да превърнем името си в запазена марка?
  • The Secret Garden show
  • Инфлуенсъри – що е то?
  • Бикини–фитнес: Колко „лесно“ е да бъдеш шампион
  • Малката черна рокля и пътят до Лас Вегас
  • Мотивация
  • Основни грешки при храненето
  • Холестeрол
  • Захарта е отрова
  • Лактоза
  • Глутен
  • Здравословни заместители на бялото брашно
  • Аспартам и глутамат – съвременните отрови
  • Суперхрани и супер полезни продукти
  • Плодове и зеленчуци
  • Накратко за фибрите
  • Силата на протеините
  • „Добрите“ въглехидрати
  • Полезните мазнини
  • Водата е най-скъпоценният ресурс на земята
  • Защо трябва да пием повече вода?
  • Моите златни правила за по-добър живот
  • Грижа за кожата
  • My healthy lifestyle
  • Моето нисковъгрехидратно дневно меню
  • Моето високовъглехидратно дневно меню
  • Любимите ми тренировки
  • Прием на хранителни добавки
  • Ролята на съня
  • Рецепти
  • Салати и предястия
  • Супи и сосове
  • Ястия без месо
  • Ястия с риба и морски дарове
  • Ястия с месо
  • Защо и как да накисваме суровите ядки и семена?
  • Десерти и закуски
  • Смути мания
  • Калории
  • Таблица с калории в основните храни
  • Къде да ме намерите – моите контакти

Все още няма коментари и оценки за този продукт

Вашата оценка?
(Най-ниско е 1, а най-високото 5)

ВАЖНО! За всички поръчки направени по време на промо кампания -50% на Ciela.com!
Срокът за доставка на поръчките, направени по време на промо кампанията на Онлайн книжарница Сиела-Ciela.com, е до 15 работни дни, след приключване на промоцията, с куриерска компания "Спиди"!
По възможност, молим да не правите спешни поръчки, защото не гарантираме тяхното изпълнение в срок по-ранен от обявения. Имайте предвид че няма възможност за сливане на поръчки и всяка поръчка се обработва и доставя по отделно.
Благодарим за разбирането! Приятно пазаруване!
Екипът на Ciela.com

Заявената за покупка стока се доставя за сметка на Клиента на посочения от него "адрес за доставка" с куриерска фирма "Спиди". Срокът на доставка може да бъде удължен до 30 дни от деня на поръчката в случай на:
- провеждани от CIELA.COM кампании, свързани с продажба на по-ниски цени, на предлагани стоки;
- при поръчка на учебници, учебни тетрадки и други учебни пособия;
- в случай, че поръчаната стока не е налична на склад;
- при дадени от Клиента неверни данни, необходими за доставката;
- при невъзможност за връзка с Клиента.
- форсмажорни обстоятелства независещи от CIELA.COM
Възможно е забавяне и в случаи, в които поради обема, естеството на поръчката и непредвидени обстоятелства се налага по-дълъг срок за доставка, за което Клиентите следва да бъдат уведомени своевременно.
Стоката се доставя подходящо опакована съобразно вида ѝ и транспорта.
Молим да използвате опция ОТВОРИ ПРЕДИ ПЛАЩАНЕ за да се уверите, че продуктите са в добър търговски вид.

За доставките си Онлайн книжарница Сиела се доверява на куриерска компания Спиди. Средната цена за доставка на един продукт е 4.00 лв, тази сума може да варира според наложеният платеж, броя, обема и теглото на поръчаните стоки, населеното място на получателя, деня за доставка, както и дали доставката се извършва до офис на Спиди или до адрес.
 
Поръчки направени извън промо кампания се обработват и изпращат в срок до 3 работни дни, след като поръчката е преминала в статус "Подготовка". Клиентът бива уведомен, чрез мейл, за промяната статуса на поръчката си.

За Автора