Обичам се - книга с упражнения за жени

Невинаги е лесно да се отнасяме към себе си с любов и състрадание. В ръцете си държите книга с практики и упражнения, от които ще научите нови неща за себе си, ще се забавлявате и ще се замислите. Някои отговори няма да ви харесат особено, но това е знак, че сте на прав път към своята по-добра версия.

В книгата ще откриете:

• Отговор на въпроса защо е важна любовта към себе си;
• Как да започнете да я практикувате;
• Доказани техники - вдъхновяващи цитати, утвърждения, упражнения, които се основават на положителна психология и др.

Ако преминавате през труден период, ако имате съмнения в себе си или искате да достигнете пълния си потенциал, направете първата крачка. Защото единственият начин да обичате пълноценно останалите е на първо място да обичате себе си.