Програмата КРЪВНА ЗАХАР
- Автор: Марк Хаймън
- Издател: Кръгозор
Ултраздравословен 6-седмичен план за превенция на инсулиновата резистентност и на диабет тип 2
Инсулиновият дисбаланс е главната причина за проблемите с телесното тегло и диабета, както и за сърдечносъдовите болести, рака, деменцията и повечето от останалите заболявания. Може да сте болни от нещо, без да знаете. Милиони хора страдат от диабетно затлъстяване – широк спектър, който започва от лека инсулинова резистентност, минава през преддиабетно състояние и стига до напълно разгърнат диабет тип 2.
За щастие, диабетното затлъстяване е обратимо състояние и „Програмата Кръвна захар” представлява план, базиран на научни принципи, за възвръщане на баланса на инсулина и на кръвната захар в тялото ви.
д-р Марк Хаймън
Д-р Хаймън определя седем стъпки в борбата с диабетното затлъстяване:
- да се храним с качествена храна
- да регулираме нивата на хормоните
- да намалим възпаленията
- да подобрим храносмилането
- максимално да прочистим организма от токсини
- да подобрим енергийния метаболизъм
- да се справим със стреса и да успокоим съзнанието
И предлага шестседмичен план, който чрез:
- диагностични тестове
- съвети за хранителни добавки и медикаменти
- стратегии за понижаване на стреса
- меню с рецепти
ще ни помогне:
- да установим и да се справим с причинителите на здравословните ни проблеми
и напълняването
- да предотвратим развитието на диабет тип 2 и на редица други заболявания
- да отслабнем
- да възстановим здравето си
Д-р Марк Хаймън е практикуващ семеен лекар, директор на Кливландския център по функционална медицина, основател и медицински директор на центъра UltraWellness, председател на борда на директорите на Института по функционална медицина. Той е международно признат капацитет в областта си. Чест гост и коментатор по медицински теми е в много телевизионни канали и програми, включително в This Morning в CBS, CNN, The View, The Dr. Oz Show и др. Автор е на световните бестселъри „Ултраметаболизъм“, „Яж мазнини и отслабвай“ и „Истинската храна“.
Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.
- За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 5,99 лв.
- За поръчки с BOX NOW доставката е 3,99 лв.
- За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
- За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
- За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
Автор | д-р Марк Хаймън |
---|---|
Издателство | Кръгозор |
ISBN | 9789547714441 |
Година на издаване | 2021 |
Страници | 432 |
Език | български |