Шаолин - Как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила

„Шаолин. Как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила” е книга, разделена на тринадесет глави, които представят тринадесет житейски принципа, с помощта на които човек може да избегне битката, но въпреки това да победи. Книгата помага на хората да се справят по-лесно с напрежението и стреса, с всекидневните задължения в личен и служебен план.
Мьощъл добавя още, че с помощта на тринадесетте житейски принципа животът ни ще се изпълни с енергия и сила. Тези прости правила са лесно приложими. Нужно е само да сме готови да постигнем яснота по отношение на себе си, на своите способности и начина си на мислене. Тази промяна на мислите не настъпва моментално, а постепенно – тя изисква време и търпение.

Aко мислите, че учението на Шаолин засяга предимно бойните изкуства, вие се заблуждавате. Всеки ученик от манастира, за да стане майстор, рано или късно преодолява тази представа – по същия начин, както се научава да се вслушва в тялото си, да го уважава и да използва пълните му възможности. Или пък да осъ­зне, че мисленето е това, което дава на тялото енергия – но то му я и отнема. И накрая: да разбере, че може да контролира с мисленето себе си и своето обкръжение и че единствено то го прави непобедим.

С помощта на 13 житейски принципа Бернхард Мьощъл обяснява как човек може в крайна сметка да избегне битката – и въпреки това да победи. Ще ви помогне да се справяте по-добре с напрежението, стреса и изискванията, стоварващи се върху ви в работата, а и в личния ви живот. Животът ви ще се изпълни с енергия и сила. Тези простички правила са приложими навсякъде, независимо къде се намирате. Нужно е само да сте готови да постигнете яснота по отношение на себе си, на своите способности и начина си на мислене.

- Герхард Концелман
Президент на Международния институт „Шаолин“