Количка 0
0,00 лв.

Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака

SKU
43563


Regular Price 15,00 лв. Special Price 6,00 лв.
-60%
Не е наличен

Не губете и минута повече в притеснения за целулита си!
Започнете да действате сега!
Посрещнете лятото с елегантна и красива фигура!
Тази книга разкрива принципите на нов начин на живот, с който ще изглеждате по-добре и ще имате повече енергия. Вместо да спазвате диети, изискващи досадно броене на калории и ограничен избор от храни, Карън Бърк - дерматолог и учен-изследовател по проблемите на храненето, обяснява как да се радвате на красиви и стройни бедра чрез специално разработена за целта техника, включваща:
* Актуална информация за структурата на кожата и регулацията на метаболизма. Като физиолог и учен авторката разкрива новите научни открития за това какво представлява целулитът и как можете да го ограничите. Специално внимание е отделено на пилинга на кожата и масажа.
* Ефективна програма от лесни за изпълнение физически упражнения, които за кратко време подобряват външния вид на кожата. Като следвате тези съвети, ще разработите без усилия своя тренировъчна програма. Много от упражненията са избрани, така че да ги изпълнявате навсякъде – докато четете книга, говорите по телефона или сте седнали пред бюрото в офиса. Програмата включва 4 основни типа упражнения – изометрични движения, аеродинамични разтягания, упражнения за изтъняване на бедрата и аеробни упражнения.
* Специално създаден за борба с целулита хранителен режим, който позволява да се храните достатъчно и здравословно, без да се налага да гладувате. В основата му е храненето с малко мазнини и без захар. Ще научите как да замените някои продукти в любимите си ястия – така че промяната да бъде само във вашата фигура, а не във вкуса на храните.


Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 5,99 лв.
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 3,99 лв.
  • За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
Свързани продукти
Идеална фигура за плажа - 4-седмичен план
Под редакцията на Джоу Летаби
AMG Publishing
рейтинг:
1%
15,00 лв.
Как изгубих наивността си
Ричард Брансън
AMG Publishing
рейтинг:
1%
24,95 лв.
Мъжете си падат по кучки
Шери Аргов
AMG Publishing
рейтинг:
1%
16,95 лв.
2013: Краят на дните или ново начало?
2013: Краят на дните или ново начало?
AMG Publishing
рейтинг:
1%
15,00 лв.
Бизнес отвъд ограниченията
Ричард Брансън
AMG Publishing
рейтинг:
1%
18,00 лв.