Суперхраните срещу алергии

Как да открием причинителите чрез интелигентно ориентиране в джунглата на съвременното предлагане на хиляди храни, подправки и добавки? Само да ги ограничаваме ли, или напълно да ги изключим /временно или за постоянно/ от менюто си? Може ли при това дневната ви дажба да остане вкусна и достатъчно засищаща? Как да предотвратим липсата на важни хранителни вещества, след като сме изключили основни групи продукти? Какви са особеностите на различните национални кухни във връзка с въпроса, който ни интересува?
На тези и много други въпроси тази книга се опитва да даде разумно обосновани, ясни и конкретни отговори. Това не е само интересно за детективите в областта на болестните фактори, но най-вече помага за трайно по-доброто самочувствие на самите страдащи. Помогнете си сами с тази книга!