Количка 0
0,00 лв.

Тихият убиец

Как да спрем хроничното възпаление и да бъдем здрави в модерния свят

Какво ще откриеш в книгата:

  • Как да използваме храната и водата като лечители, а не вредители;
  • Как да спим пълноценно всяка нощ;
  • Правилното използване на суплементи за нашето здраве;
  • Ежедневни съвети за подобряване на здравето;
  • Споделен над 16 години опит в сферата.


В книгата ще научиш повече за:

  • Различните типове вода и как да изберем най-добрата за нашето тяло;
  • “Отровата” на пакетираните храним;
  • Как да използваме мазнините в храните, за да изгорим мазнините по тялото;
  • Лечебната сила на прясната храна;
  • Какви съдове за готвене да използваме;
  • Захарта и подсладителите като гориво за тялото или убиец на клетки;
  • Вредите на брашното и глутена и с какво да ги заместим;
  • Месото и неговите заместители за всяка диета;
  • Сънят: всичко, което трябва да знаеш, за да спиш пълноценно всяка нощ;
  • Как да използваме различните суплементи, за да подобрим здравето си;
  • Истината за млечните продукти;
  • Морските дарове: дар или добър маркетинг?;
  • 23 съвета, с които да подобриш храносмилането си;
  • 30 съвета за генерално подобряване на здравето;
  • Гладуването като метод за лечение и как да го практикуваме правилно.

Съдържание:

  • Вода;
  • Пакетирани храни;
  • Мазнини;
  • Сезонна, прясна и сурова храна;
  • Съдове за готвене;
  • Захар и подсладители;
  • Брашно и глутен;
  • Месо;
  • Сън;
  • Магнезий;
  • Кафе;
  • Сол;
  • Йод;
  • Мляко и млечни продукти;
  • Риба и морски дарове;
  • Храносмилане, ензими и ябълков оцет;
  • Витамин Д;
  • Гладуването;
  • Колко дълго да гладуваме;
  • Фибри;
  • Инсулин;
  • Съвети за по-здравословен начин на живот.


Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Тихият убиец
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 5,99 лв.
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 3,99 лв.
  • За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
Свързани продукти
Техника за емоционална свобода for Dummies
Хелена Фоун
Алекс Софт
рейтинг:
1%
22,00 лв.
Продължителен Ковид - Наръчник за самопомощ
Специалистите в клиниката за ПОСТКОВИД, Оксфорд
Изток-Запад
рейтинг:
1%
19,90 лв.
Промяната
Краси Ангелова
рейтинг:
1%
28,00 лв.
Рецепти за дихателната система
Росица Тодорова
Распер
рейтинг:
1%
15,00 лв.
Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies
Джил Блоксхам
АлексСофт
рейтинг:
1%
19,99 лв.